Принятие себя — это освобождение от давления и ожиданий внешнего мира. 👇

Это способность быть собой, не подстраиваясь под чужие стандарты. В терапии мы учимся работать с этим давлением и отпускать чужие ожидания, чтобы быть настоящими и свободными. Это процесс постоянного возвращения к себе и своих настоящих желаниях. #алинаюрова #психофункциональнаяразблокировка #терапияпфр #психология #москва