Какой сустав ломается первым?

Что болит чаще — плечо или колено? Врачи шутят: если бы люди ходили на руках, с плечами было бы ещё хуже. Но пока мы ходим ногами — главный кандидат на страдание — коленный сустав. В подкасте обсуждаем: — За что “мстит” сустав после зала — И как образ жизни буквально стирает колени Полный выпуск — по ссылке: Говорим о том, как сохранить суставы и не дойти до анкилоза и протеза.