Полезно ли наклоняться?

Наклоняетесь, как будто достаете миллион из-под дивана? Пора научиться делать это правильно! #безопасные наклоны #снятие напряжение со спины #как правильно наклоняться #противопоказания для наклонов #здоровье @Доктор Симкин