Не вините родителей

Забудьте фразу «родители мне должны». 🛑 Самое взрослое и целительное решение — признать: они дали ровно столько любви и заботы, сколько умели и сколько у них самих было в ресурсе. Они не могли дать того, чего у них просто не было. Посмотрите на них не как на богов, а как на живых людей со своими травмами. Отпустите обиду не ради них, а ради своего внутреннего покоя. 🕊