Домашняя тренировка.Отжимания с подтягиванием колена #shorts #motivation #fitness #workout #gym

Name: Домашняя тренировка.Отжимания с подтягиванием колена #shorts #motivation #fitness #workout #gym
Uploaded: 2024-08-31T00:15:29+03:00
Duration: 8 s
Channel: Тренируемся вместе
Description: Домашняя тренировка.Отжимания с подтягиванием колена #shorts #motivation #fitness #workout #gym

Задействуйте в отжимании пресс,поочередно подтягивая колено к груди