СРОЧНО ПОДПИШИСЬ 😉

СРОЧНО ПОДПИШИСЬ 😉 🌯 Сытный ПП завтрак в тортилье с яйцом и ветчиной ⚖️ КБЖУ на 100 г: 235/12/15/11 ⏱️ Время приготовления: 20 минут 📖 Ингредиенты: ❤️ Тортилья - 2 шт ❤️ Яйца куриные - 2 шт ❤️ Сыр твердый - 40-50 г ❤️ Ветчина - 60 г ❤️ Томатная паста - 1 ч.л. ❤️ Греческий йогурт - 1 ч.л. ❤️ Помидоры черри - 2 шт ❤️ Зелень (укроп, петрушка) - по вкусу ❤️ Соль, перец - по вкусу 🍽 Способ приготовления: ❤️Взбить яйца, добавить соль и перец. ❤️На первую тортилью вылить яичную смесь, посыпать тертым сыром. ❤️Накрыть второй тортильей и готовить на минимальном огне (3-4 уровень). ❤️Приготовить соус: смешать томатную пасту с греческим йогуртом. ❤️Смазать вторую тортилью соусом. ❤️Выложить нарезанную ветчину и помидоры черри. ❤️Посыпать сыром, накрыть крышкой и увеличить огонь до 5-6 уровня. ❤️Готовить 5-7 минут до расплавления сыра. Аппетитный завтрак из нежных яиц, сочной ветчины и расплавленного сыра в хрустящей тортилье ❤️ #рецепты #оляпинс #пп #ппрецепты #простыерецепты