Когда вы в последний раз лазали по канату?

Когда вы в последний раз лазали по канату? 🎥 Если уже не помните, но хотели бы себя испытать, человек на видео поделится нужным настроем. Рубрика #РосгвардейскийЗаряд снова с вами – как и её живой символ из СОБР «Звезда» с очередным видеогайдом по силовому тренингу. ⬆Поблизости нет вертикальных канатов? В ролике показано ещё целых два более доступных упражнения. Чтобы выполнить их, вам нужна будет только штанга, пара блинов и место для шага вперёд для упора на локти лёжа. 💪Будьте здоровы, будьте сильны! И переходите по ссылке, если не видели прошлый выпуск. 🫡@RosgvardOfficial