Читайте описание 👇🏻

Мы часто живём из позиции «недостаточности». Смотрим на то, каким родителем хотим быть, и постоянно замечаем, чего нам не хватает. ♦️Недостаточно терпения. ♦️Недостаточно спокойствия. ♦️Недостаточно времени. Это мышление «я недостаточно хорош». Фокус на том, чего не хватает. Но можно посмотреть из позиции «роста» 🌱 Можно обернуться, увидеть, сколько уже сделано, и что вы в процессе, вы стараетесь, вы что-то делаете. 💚Вы уже не реагируете так, как раньше. 💚Вы уже чаще выбираете разговор вместо крика. 💚Вы уже замечаете свои триггеры. Это реальный рост. Важно иметь ориентир впереди. Но не менее важно признавать свой прогресс. Иначе родительство превращается в бесконечное чувство «я недостаточно». И ещё одна вещь. ❌Мы правда не созданы жить в постоянной спешке. Когда темп слишком высокий, тело начинает сопротивляться. Появляется тревога, усталость, раздражение. ✅Нам больше подходит медленность. Контакт. Присутствие. Смех. Простые моменты. Ребёнку не нужен родитель, который всё время куда-то бежит, даже если бежит к «лучшему воспитанию». Ему нужен взрослый, который умеет остановиться и быть рядом. Иногда самый зрелый шаг — это замедлиться и заметить, что вы уже делаете многое правильно 👍🏻 Я Еприцкий Вадим, психолог и отец 3х детей 🧑🧑🧒🧒 В моём канале MAX сейчас проходит розыгрыш 5 игр на сближение «Традиционные ценности» 🧩 Рандомайзер выберет 5 счастливчиков уже 9 марта. Подписывайтесь по ссылке в шапке профиля или в хайлайт «MAX» и участвуйте. Пусть повезёт именно вам! 🤍