Почему я перестал бояться потеть? Физиология чистого тела и сыроедение

Раньше пот вызывал у меня дискомфорт, и я осознанно замедлял шаг, чтобы избежать этого липкого ощущения, знакомого каждому городскому жителю. Сегодня всё иначе. В этом видео я делюсь личным опытом: почему наш пот становится липким и неприятным из-за употребления «непотребной» пищи — даже у тех, кто считает себя веганом. Я рассказываю о том, как за 13 лет практики сыроедения изменилась химия моего организма: пот стал чистым, как вода, и теперь этот процесс приносит мне лишь удовольствие и легкость. Сравниваю свои ощущения в Ташкенте и тренировки в Таиланде, объясняя, почему «чистое» тело реагирует на влажность и физическую нагрузку совершенно иначе. Присоединяйтесь к моему Telegram-каналу: https://t.me/autonom13chat Там всё о здоровье, пути к истинной автономии, моих путешествиях и жизни вне социальных шаблонов. Подписывайтесь, братья и сестры!