как повысить концентрацию

«Почему я ничего не успеваю и куда уходит время». Проведи диагностику: 5 дней фиксируй каждый час — что делаешь, сколько времени занимает, в каком состоянии находишься. Убери лишнее, сначала ставь задачи с результатом и деньгами, затем планируй восстановление как обязательную часть дня. «Баланс дня и жизни»: https://4leaders.ru/life_balance