Попа должна быть как персик 🍑 Сочный, упругий, а не как жухлая изюминка 🫢

И чтобы попка была подтянутой, очень важно, наладить хорошую циркуляцию крови в мышцах и под кожей 🔥 Для этого мышцы и фасции должны быть эластичными, а не находиться в гипертонусе или уставшем состоянии. Если ты хочешь, чтобы твои мышцы во всём теле были эластичными, кожа — упругой, а фигура и осанка — потрясающими 👉 👉 Смотри внимательно видео, которое выйдет на Ютуб, Рутуб и VK-Видео уже в эту среду 😍 #коррекцияосанки #выпирающийживот #плоскаяпопа #целлюлит #дряблостькожи #второйподбородок #шеявперед #анализосанки #персональныетренировкидома #йогадляосанки #posturecorrection #bellypooch #flatsbyndrome #cellulite #saggyglutes #doublechin #forwardheadposture #postureanalysis #homepersonaltraining #yogaforposture