Подвздошная мышца. Укрепляем.

Друзья , в прошлом видео я показывал как напомнить мышце что она есть , и должна выполнять определенную функцию. В этом ролике я показываю , как ее слегка подкачать, чтоб она влилась в активную повседневную жизнь! #массаж #мышцы #здоровье #здоровьеспины #классическиймассаж #солнце