Упражнения для ИДЕАЛЬНОЙ осанки
Если ваше тело куда-то наклонено, это приводит к тому, что у вас избыточно напрягаются мышцы, которые удерживают вас от падения. Также вы избыточно изнашиваете суставы, которые работают в не совсем естественно. Не говоря о внутренних органах, отеках и нарушения настроения. Если ваша повседневная поза будет отклоняется от вертикальной и вам просто неудобно стоять в этой правильной позе, знайте, что ваше осанка не идеальна и это приводит к проблемам по здоровью. Итак, начинаем выполнять практику, повторяйте за мной☝️ Поделитесь в комментарии насколько удобно вам было стоять в правильной позе? Насколько вы отклоняетесь в вашей повседневной позе от правильной? Ставьте 👍, если для вас это было полезно. А мы ждем вас в четверг 18 июня на открытом уроке «Коррекция сколиоза: 5 главных ошибок на пути к благородной осанке»: ✔️ Решите целый набор проблем с позвоночником за 1 сеанс ✔️ Почувствуйте силовые линии на себе ✔️ Изучите взаимосвязи в теле, поможете себе и другим, даже в самых сложных случаях Регистрируйтесь и забирайте бонус👉 https://school-chernonog.com/web-scoliosis-lines?utm_source=RutubeMain&utm_medium=150626&utm_campaign=sljun26&utm_content=shorts&utm_term=mosk_3 Телеграм канал с простыми и эффективными практиками, присоединяйтесь https://t.me/+XGvb41GiYW04Zjgy CТАНИСЛАВ ЧЕРНОНОГ Практикующий телесно-ориентированный психотерапевт, кинезиолог, мастер восточных практик и рейки Основатель и автор «Школы массажа Станислава Чернонога» Школа официально аккредитована и внесена в Национальный реестр профессиональной подготовки Обучил более 11 000 учеников из 105 стран мира Более 30 000 часов практики работы с телом Член Национальной федерации массажистов Член Национальной профессиональной ассоциации специалистов народной медицины и оздоровительных практик Весь музыкальный контент, использующийся в видео на данном канале, размещен на основании лицензии Creative Commons 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/).
Если ваше тело куда-то наклонено, это приводит к тому, что у вас избыточно напрягаются мышцы, которые удерживают вас от падения. Также вы избыточно изнашиваете суставы, которые работают в не совсем естественно. Не говоря о внутренних органах, отеках и нарушения настроения. Если ваша повседневная поза будет отклоняется от вертикальной и вам просто неудобно стоять в этой правильной позе, знайте, что ваше осанка не идеальна и это приводит к проблемам по здоровью. Итак, начинаем выполнять практику, повторяйте за мной☝️ Поделитесь в комментарии насколько удобно вам было стоять в правильной позе? Насколько вы отклоняетесь в вашей повседневной позе от правильной? Ставьте 👍, если для вас это было полезно. А мы ждем вас в четверг 18 июня на открытом уроке «Коррекция сколиоза: 5 главных ошибок на пути к благородной осанке»: ✔️ Решите целый набор проблем с позвоночником за 1 сеанс ✔️ Почувствуйте силовые линии на себе ✔️ Изучите взаимосвязи в теле, поможете себе и другим, даже в самых сложных случаях Регистрируйтесь и забирайте бонус👉 https://school-chernonog.com/web-scoliosis-lines?utm_source=RutubeMain&utm_medium=150626&utm_campaign=sljun26&utm_content=shorts&utm_term=mosk_3 Телеграм канал с простыми и эффективными практиками, присоединяйтесь https://t.me/+XGvb41GiYW04Zjgy CТАНИСЛАВ ЧЕРНОНОГ Практикующий телесно-ориентированный психотерапевт, кинезиолог, мастер восточных практик и рейки Основатель и автор «Школы массажа Станислава Чернонога» Школа официально аккредитована и внесена в Национальный реестр профессиональной подготовки Обучил более 11 000 учеников из 105 стран мира Более 30 000 часов практики работы с телом Член Национальной федерации массажистов Член Национальной профессиональной ассоциации специалистов народной медицины и оздоровительных практик Весь музыкальный контент, использующийся в видео на данном канале, размещен на основании лицензии Creative Commons 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/).