Как говорить с дочкой о месячных

Разговор о месячных - это не просто про физиологию. Это про отношение к телу, к себе, к женственности. И если мама отмалчивается, дочь учится стыдиться. А вот что важно донести дочке (до первой менструации!): 🩷 Месячные - это нормально. Это не болезнь, не наказание и не «грязь». Это — часть взросления. 🩷 У всех девушек - по-разному. Цикл, ощущения, настроение — всё индивидуально. Сравнивать не нужно. 🩷 С телом можно и нужно дружить. Поддержка, забота, отдых, тёплая ванна, грелка, прогулка - всё это помогает. 🩷 Ты можешь обо всём рассказать. Без страха, без осуждения, в любое время. 🧸 Помните: То, как вы говорите о месячных, станет её внутренним голосом на годы. Пусть в нём будет спокойствие, знание и поддержка - а не стыд и страх. Напиши в комментарии слово "РЕБЁНОК" — и я отправлю тебе подарок! 🎁 3 видео, которые помогут - раскрыть таланты твоего ребёнка; - вырастить его уверенным, свободным и счастливым. 📲 А ещё больше полезного — в моём Telegram-канале. Там статьи, игры, советы и прямой контакт со мной. Ссылка — в шапке профиля!