Обесценивание себя. Сломанный мир

Чувство недостаточности, низкая самооценка, эмоциональные провалы от неоправданных ожиданий, вина и стыд, чувство собственной плохости - во всех этих состояниях присутствует психический процесс обесценивания. Как остановить эти внутренние качели и скомпенсировать собственное состояние - смотрите в видео ♥🌹Слушать мой подкаст "Без истерик" и/или поддержать автора (донаты) можно здесь: https://boosty.to/bezisteric?utm_source=rutube ☝Выпуски дважды в неделю. Коротко. Откровенно. С демонстрациями. Без монтажа. По подписке доступна вся медиатека 📲 МЕНЯ МОЖНО НАЙТИ ЕЩЕ И ЗДЕСЬ https://t.me/agureevaalexandra https://www.instagram.com/alexandra.agureeva/?hl=ru https://vk.com/club113736735 📆 Запись на консультацию: https://agureeva.by/