4 мифа о гипнозе: колдовство, контроль мыслей, тела и действий #психология #психическоездоровье

Гипноз до сих пор часто представляют как что-то мистическое, пугающее и почти магическое. В этом коротком ролике мы показываем 4 популярных страха о гипнозе — специально в преувеличенной, мультяшной форме: 1. Страх, что гипноз — это колдовство. 2. Страх потерять контроль над мыслями. 3. Страх потерять контроль над телом. 4. Страх, что человека заставят выполнять какие-то действия. Эти страхи часто появляются из-за фильмов, шоу и мифов вокруг гипноза. Но эриксоновский гипноз в психотерапии — это не магия, не управление человеком и не потеря контроля. В терапевтической работе человек остаётся собой, слышит специалиста, может реагировать, останавливаться и говорить о дискомфорте. Важны безопасность, доверие, согласие и индивидуальный темп. Эриксоновский гипноз — это мягкий метод работы с вниманием, внутренним состоянием, образами, ощущениями и ресурсами человека. Клиника «Время для себя» — говорим о психике простым языком. Материал носит информационный характер и не заменяет индивидуальную консультацию специалиста.