Как проверить экранное время на телефоне

⚠️ Чем грозит длительное сидение в телефоне? - риск развития близорукости - постоянное перенапряжение глаз - появление чувства сухости глаз - ухудшение качества сна - повышенный риск повреждения сетчатки ❗️ Проверьте экранное время на своем устройстве и у Ваших детей. По возможности, постарайтесь ограничить его. 🌿 Больше гуляйте на свежем воздухе и своевременно проходите диагностику зрения у офтальмолога. Приглашаем Вас и Вашего ребенка на максимальный чекап зрения в офтальмологию «Ника Спринг» - всего 1500 р. (вместо 3400 р.) Запишитесь уже сегодня: 📞по номеру телефона: +7 (831) 266-03-60 📍г. Нижний Новгород, ул. Провиантская, д. 6б