Чем здоровее ваша психика — тем здоровее ваши отношения. 👇🏻

Когда внутри много тревоги, боли, обид или страха мы несём это в отношения. Начинаем контролировать, спасать, требовать, терпеть, обижаться или зависеть. Потому что психика пытается выжить теми способами, которые знает. Но когда человек становится психологически устойчивее — всё меняется. Появляется способность: ! слышать себя ! говорить о своих чувствах ! выдерживать эмоции ! не растворяться в партнёре ! не строить отношения из страха одиночества И тогда отношения становятся местом близости, а не борьбы. Если вы чувствуете, что хотите разобраться в себе и построить более здоровые отношения, записаться можно в личные сообщения