Почему болит поясница и растет живот после родов

Как убрать торчащий живот при опущении внутренних органов? Причина выпирающего пресса часто кроется в нарушении положения кишечника и слабости диафрагмы. Это приводит к болям в пояснице, отекам ног и даже частым головным болям. Выстраивание грудно-брюшной преграды и нейтраль таза решают проблему эффективнее, чем обычная закачка пресса.