Меню на месяц с говядиной и рыбой за 150 ₽ за блюдо — реально?
🍳 Обучаю, как делать заготовки на 2 недели вперед, экономя 40 ЧАСОВ в месяц на кухне и 30% БЮДЖЕТА! Подробнее 👉 https://welldone.study/predzapis?utm_source=rutube&utm_campaign=shorts&utm_content=010426 Жду всех на юбилейном 10-м потоке❤️ 🔥🍽🔥 Научу готовить дома как в ресторане и проводить на кухне минимум времени благодаря заготовкам! Подписывайтесь 👉 https://t.me/shelusha_food Показываю мою закупку для рациона на месяц с себестоимостью порции ~150 рублей. В среднем это в 2 раза меньше, чем тратят большинство. При этом в меню есть говядина, креветки, вонголе, форель, куча овощей, фруктов и зелени. Почему выходит так мало? Системный подход позволяет экономить и выжимать максимум из любого бюджета. Переходите в актуальное, чтобы увидеть, как это работает. Там же узнаете, на что нужно обращать внимание при покупке продуктов. Раз в 2-4 недели я составляю меню, быстро закупаю и сразу перерабатываю все продукты, чтобы они не испортились. На одной только закупке я экономлю больше 140 часов каждый год, чтобы проводить это время с семьей, заниматься хобби и встречаться с друзьями. Этому подходу я обучаю на курсе Гастрономия, попасть на который можно только через анкету предзаписи. Все участники попадают в закрытый канал и начинают знакомиться с системным подходом уже сейчас. Сейчас там проходит бесплатный овощной марафон, чтобы легче съедать норму овощей и еще до курса начать внедрять полезную привычку. 6 дней полезного контента, меню на неделю, фишки, конструкторы и многое другое. Вступайте в предзапись по ссылке в шапке профиля, чтобы попасть туда: https://welldone.study/predzapis?utm_source=rutube&utm_campaign=shorts&utm_content=010426 Привет, мои хорошие! 👩🏻🍳 Меня зовут Маша Шелушенко! Я – профессиональный повар, шеф-кондитер, фудблогер (более 1.5М в Instagram*), основательница кулинарной школы "Welldone" и автор 3 кулинарных книг-бестселлеров 📚🔝 ❗️Более 10 000 человек прошли мои курсы и начали готовить дома регулярно и в удовольствие! Хотите так же? → 🔔 Подписывайтесь на мой Rutube канал https://home.strannik-j.org/channel/46651334/ Здесь я делюсь простыми рецептами, кулинарными лайфхаками и жизненными смешнючками 😊 Подписывайтесь!📱 Подписывайтесь на мой Instagram, там нас уже более 1.5М 😌 👉 https://www.instagram.com/shelusha_food/?hl=ru * – Meta является экстремистской организацией в РФ #МашаШелушенко #ЗакупкаНаМесяц #ЗаготовкиВпрок #ДомашниеЗаготовки #КулинарнаяШколаWellDone
🍳 Обучаю, как делать заготовки на 2 недели вперед, экономя 40 ЧАСОВ в месяц на кухне и 30% БЮДЖЕТА! Подробнее 👉 https://welldone.study/predzapis?utm_source=rutube&utm_campaign=shorts&utm_content=010426 Жду всех на юбилейном 10-м потоке❤️ 🔥🍽🔥 Научу готовить дома как в ресторане и проводить на кухне минимум времени благодаря заготовкам! Подписывайтесь 👉 https://t.me/shelusha_food Показываю мою закупку для рациона на месяц с себестоимостью порции ~150 рублей. В среднем это в 2 раза меньше, чем тратят большинство. При этом в меню есть говядина, креветки, вонголе, форель, куча овощей, фруктов и зелени. Почему выходит так мало? Системный подход позволяет экономить и выжимать максимум из любого бюджета. Переходите в актуальное, чтобы увидеть, как это работает. Там же узнаете, на что нужно обращать внимание при покупке продуктов. Раз в 2-4 недели я составляю меню, быстро закупаю и сразу перерабатываю все продукты, чтобы они не испортились. На одной только закупке я экономлю больше 140 часов каждый год, чтобы проводить это время с семьей, заниматься хобби и встречаться с друзьями. Этому подходу я обучаю на курсе Гастрономия, попасть на который можно только через анкету предзаписи. Все участники попадают в закрытый канал и начинают знакомиться с системным подходом уже сейчас. Сейчас там проходит бесплатный овощной марафон, чтобы легче съедать норму овощей и еще до курса начать внедрять полезную привычку. 6 дней полезного контента, меню на неделю, фишки, конструкторы и многое другое. Вступайте в предзапись по ссылке в шапке профиля, чтобы попасть туда: https://welldone.study/predzapis?utm_source=rutube&utm_campaign=shorts&utm_content=010426 Привет, мои хорошие! 👩🏻🍳 Меня зовут Маша Шелушенко! Я – профессиональный повар, шеф-кондитер, фудблогер (более 1.5М в Instagram*), основательница кулинарной школы "Welldone" и автор 3 кулинарных книг-бестселлеров 📚🔝 ❗️Более 10 000 человек прошли мои курсы и начали готовить дома регулярно и в удовольствие! Хотите так же? → 🔔 Подписывайтесь на мой Rutube канал https://home.strannik-j.org/channel/46651334/ Здесь я делюсь простыми рецептами, кулинарными лайфхаками и жизненными смешнючками 😊 Подписывайтесь!📱 Подписывайтесь на мой Instagram, там нас уже более 1.5М 😌 👉 https://www.instagram.com/shelusha_food/?hl=ru * – Meta является экстремистской организацией в РФ #МашаШелушенко #ЗакупкаНаМесяц #ЗаготовкиВпрок #ДомашниеЗаготовки #КулинарнаяШколаWellDone