Большая грудная мышца
Парная мышца, расположенная на передней поверхности грудной клетки. Имеет широкое происхождение, в связи с чем её часто делят на 3 части: ключичную, грудино-рёберную и брюшную. Все три части сходятся латерально и прикрепляются к большому бугорку плечевой кости. Основная функция грудной мышцы в целом – приведение и внутренняя ротация руки в плечевом суставе. Ключичная часть помогает сгибать разогнутую руку до 90 градусов, а грудино-рёберная часть способствует разгибанию согнутой руки, оттягивая её за плечевую кость. Действуя совместно с широчайшей мышцей спины, большая грудная мышца тянет туловище вперёд или вверх при фиксированном её плечевом прикреплении. Это действие важно при таких видах деятельности, как скалолазание. Большая грудная мышца, действуя от плечевого прикрепления, также облегчает акт вдоха. ? VK - https://vk.com/sportivnye_sovety ? Instagram - https://www.instagram.com/ig_molot/ ? Telegram - https://t.me/sportivnye_sovety ? YouTube - https://www.youtube.com/c/Спортивныесоветы/
Парная мышца, расположенная на передней поверхности грудной клетки. Имеет широкое происхождение, в связи с чем её часто делят на 3 части: ключичную, грудино-рёберную и брюшную. Все три части сходятся латерально и прикрепляются к большому бугорку плечевой кости. Основная функция грудной мышцы в целом – приведение и внутренняя ротация руки в плечевом суставе. Ключичная часть помогает сгибать разогнутую руку до 90 градусов, а грудино-рёберная часть способствует разгибанию согнутой руки, оттягивая её за плечевую кость. Действуя совместно с широчайшей мышцей спины, большая грудная мышца тянет туловище вперёд или вверх при фиксированном её плечевом прикреплении. Это действие важно при таких видах деятельности, как скалолазание. Большая грудная мышца, действуя от плечевого прикрепления, также облегчает акт вдоха. ? VK - https://vk.com/sportivnye_sovety ? Instagram - https://www.instagram.com/ig_molot/ ? Telegram - https://t.me/sportivnye_sovety ? YouTube - https://www.youtube.com/c/Спортивныесоветы/