Что реально помогает похудеть? Опасные ошибки: мочегонные, гормоны, жиросжигатели, БАДы.

Что принимают, чтобы похудеть? Люди пробуют всё — от мочегонных и гормонов до жиросжигателей и БАДов. Но реально ли это работает? И какие последствия может вызвать самолечение?