Рекомендации для здоровья зубов

Хотите, чтобы улыбка сияла, а визиты к стоматологу были только профилактическими? Делимся тремя золотыми правилами: 1️⃣ Чистите зубы правильно. 2 минуты, утром и вечером, щеткой средней жесткости и пастой с фтором. Не забывайте про зубную нить! 2️⃣ Следите за питанием. Меньше сахара и газировки — меньше риска кариеса. Добавьте в рацион твердые овощи и фрукты, творог и зелень. 3️⃣ Не пропускайте профосмотры. Посещайте стоматолога раз в полгода, даже если ничего не болит — это поможет выявить проблемы на ранней стадии. Берегите зубы, и они отблагодарят вас красивой улыбкой! 😁👇 Запись ➡️ к врачу-стоматологу 1dn.su/24P