62года. Сплит-тренировка в зале.

1 Сплит: - Выпады в Смитте с двойной платформы; - Подтягивания в Смитте. 2 Сплит: - Верхняя тяга узким хватом; - Толчок на грудные. Приглашаю в свой телеграм-канал https://t.me/marinatsareva_channel