ЗУБНОЙ КАМЕНЬ
Делюсь опытом так как проверила это на себе! Раньше у меня зубной камень образовывался с космической скоростью приходилось бегать на чистку каждые 4–6 месяцев. Плюс были неприятные стоматиты, кисты в зубах. А сейчас я не делала гигиену целых полтора года. И камня за это время практически не появилось (ну по сравнению как было раньше - горы во рту) Теперь я буду умничать как интегративный специалист аюрведы: Стоматиты и кисты это маркер воспаления и избытка Питты в организме. А вот стремительный рост зубного камня говорит о том, что нарушен баланс слюны и минеральный обмен. Слюна становится слишком густой, вязкой и соли кальция буквально выпадают в осадок, намертво цементируя налет на зубах. И корень здесь ВСЕГДА один это наш ЖКТ и желчеотток. Наша желчь регулирует баланс всей внутренней среды организма, включая слюну. Чем лучше работает желчеотток, тем правильнее ph во рту и чище микрофлора. 📍Мой главный рабочий лайфхак - это держать желчь в узде и следить за тем, что в тарелке. ✔️Пьем тепло-горячую водичку в течение дня (она мягко снимает спазмы с протоков и гонит желчь). ✔️Добавляем в рацион горький вкус и артишоки. ✔️Едим летом и весной зелень (шпинат, укроп, петрушку) и сезонных овощей. ✔️если десны уже капризничают местно полощем рот корой дуба или ротоканом, чтобы быстро снять воспаление. Полностью убрать появление камня, может и не получится (всё-таки мы не роботы), но вот продлить чистоту зубов в несколько раз абсолютно реально! У меня безумно чувствительные зубы, всегда было больно на чистках. Но здесь доктор сделал всё настолько бережно, что я вообще ничего не почувствовала! След прием и гигиена в ноябре Благодарю за бережность от души🙏 Ссылка на Instagram: @mary.nutriveda Ссылка на Макс: https://max.ru/id701741935955_biz Ссылка на ТГ: https://t.me/Mary_nutriveda Ссылка на ВК: https://vk.com/mary_nutriveda_community Ссылка на YouTube: https://www.youtube.com/@Mary.nutriveda
Делюсь опытом так как проверила это на себе! Раньше у меня зубной камень образовывался с космической скоростью приходилось бегать на чистку каждые 4–6 месяцев. Плюс были неприятные стоматиты, кисты в зубах. А сейчас я не делала гигиену целых полтора года. И камня за это время практически не появилось (ну по сравнению как было раньше - горы во рту) Теперь я буду умничать как интегративный специалист аюрведы: Стоматиты и кисты это маркер воспаления и избытка Питты в организме. А вот стремительный рост зубного камня говорит о том, что нарушен баланс слюны и минеральный обмен. Слюна становится слишком густой, вязкой и соли кальция буквально выпадают в осадок, намертво цементируя налет на зубах. И корень здесь ВСЕГДА один это наш ЖКТ и желчеотток. Наша желчь регулирует баланс всей внутренней среды организма, включая слюну. Чем лучше работает желчеотток, тем правильнее ph во рту и чище микрофлора. 📍Мой главный рабочий лайфхак - это держать желчь в узде и следить за тем, что в тарелке. ✔️Пьем тепло-горячую водичку в течение дня (она мягко снимает спазмы с протоков и гонит желчь). ✔️Добавляем в рацион горький вкус и артишоки. ✔️Едим летом и весной зелень (шпинат, укроп, петрушку) и сезонных овощей. ✔️если десны уже капризничают местно полощем рот корой дуба или ротоканом, чтобы быстро снять воспаление. Полностью убрать появление камня, может и не получится (всё-таки мы не роботы), но вот продлить чистоту зубов в несколько раз абсолютно реально! У меня безумно чувствительные зубы, всегда было больно на чистках. Но здесь доктор сделал всё настолько бережно, что я вообще ничего не почувствовала! След прием и гигиена в ноябре Благодарю за бережность от души🙏 Ссылка на Instagram: @mary.nutriveda Ссылка на Макс: https://max.ru/id701741935955_biz Ссылка на ТГ: https://t.me/Mary_nutriveda Ссылка на ВК: https://vk.com/mary_nutriveda_community Ссылка на YouTube: https://www.youtube.com/@Mary.nutriveda