🔴 Триггерные точки ч 2 Проработка спины и заднешейного отдела

Проработка триггерных точек спины, задней поверхности шеи и основания головы для снятия головной боли, стресса и боли в спине. В предыдущем видео https://youtu.be/677F1QNvrws мы проработали переднюю часть грудной клетки, размяли шею и плечевой пояс, предварительно прогрев выкладкой из камней. В этом видео мы переходим к положению на животе. В данном видео я хочу особое внимание уделить прогреву спины камнями по древневосточной методике. Работаю я с нефритом, он объединяет в себе силу пяти стихий: моря, дождя, земли, солнца и воздуха. Камни обладают расслабляющими свойствами, высвобождающими триггерные точки. 00:00 - Необычный подход к проработке триггерных зон 00:36 - Прогрев спины камнями (нефрит сила пяти стихий море, дождь земля солнце воздух) 03:35 - Проработка основания черепа и подзатылочных бугров 05:17 - Проработка шейного отдела 05:58 - Проработка спины 10:12 - Массаж поясницы и крестца 11:08 - Проработка среднеягодичной мышцы 12:25 - Магнитотерапия в работе с триггерными точками Карта триггерных точек http://f0509002.xsph.ru/triggernye-tochki/

Иконка канала Железный Телефон
28 подписчиков
12+
3 просмотра
11 дней назад
12+
3 просмотра
11 дней назад

Проработка триггерных точек спины, задней поверхности шеи и основания головы для снятия головной боли, стресса и боли в спине. В предыдущем видео https://youtu.be/677F1QNvrws мы проработали переднюю часть грудной клетки, размяли шею и плечевой пояс, предварительно прогрев выкладкой из камней. В этом видео мы переходим к положению на животе. В данном видео я хочу особое внимание уделить прогреву спины камнями по древневосточной методике. Работаю я с нефритом, он объединяет в себе силу пяти стихий: моря, дождя, земли, солнца и воздуха. Камни обладают расслабляющими свойствами, высвобождающими триггерные точки. 00:00 - Необычный подход к проработке триггерных зон 00:36 - Прогрев спины камнями (нефрит сила пяти стихий море, дождь земля солнце воздух) 03:35 - Проработка основания черепа и подзатылочных бугров 05:17 - Проработка шейного отдела 05:58 - Проработка спины 10:12 - Массаж поясницы и крестца 11:08 - Проработка среднеягодичной мышцы 12:25 - Магнитотерапия в работе с триггерными точками Карта триггерных точек http://f0509002.xsph.ru/triggernye-tochki/

, чтобы оставлять комментарии