Наше тело никогда не останавливается.

Наше тело никогда не останавливается. С самого рождения и до последнего вздоха мы находимся в постоянном движении. Даже когда кажется, что мы стоим или сидим неподвижно, внутри нас всё работает: 💓 Сердце бьется. 🌬 Сосуды сокращаются. 🔄 Органы перемещаются. 💧 Ликвор циркулирует. 🦴 Кости и позвоночник двигаются. Движение — это жизнь. И понимать, как оно устроено, значит лучше заботиться о своём теле. А как вы ощущаете движение своего тела?