Как перестать терять себя в отношениях и стать свободнее

В отношениях часто хочется быть хорошей, угодить всем, особенно близким. Но почему тогда эта постоянная усталость и раздражение? История из этого видео — о том, как просто потерять себя, не заметив, и как важно вовремя остановиться. Не нужно терпеть молча, слишком дорого стоит. Правильные личные границы — не про войну, а про твою внутреннюю свободу и уважение, которое ты заслуживаешь. Если ты много даёшь другим и забываешь про себя, то этот ролик — напоминание, что можно и нужно это менять. Ведь не существует идеальной «жены» или «мамы», есть настоящая ты, и она достаточно сильна. Подпишись, если хочешь больше таких разборов. Как ты сейчас чувствуешь свои границы? #психологияотношений #личныеграницы #женскаясила #семьяисчастье #самооценка #жизньбезстресса #воспитаниедетей #психологияпросто #гармониявотношениях #себялюбить