Сырники в аэрогриле
🤍Сырники в аэрогриле — с которыми ты точно похудеешь к лету Готовлю в своем любимом аэрогриле DEMIAND Артикул на вб: #WW323998 Артикул на озон: #2889566814 ингредиенты: 1. творог 0–5% — 400г 2. яичный желток — 1 шт 3. манная крупа — 30г 4. кукурузный крахмал — 20г 5. мука для обвалки — 10г 6. сахзам / сахар — по вкусу 7. ванилин приготовление: замешать тесто, сформировать сырники выложить в аэрогриль готовить 10 минут при 130 градусах затем ещё 5 минут при 160 градусах до румяной корочки кбжу на 100г: ~140 ккал / 18 б / 1.3 ж / 13.6 у получаются мягкие внутри и румяные снаружи — вариант, который помогает держать форму и не срываться #ппрецепты #сырники #фитнестренер #чтояемзадень #похудение
🤍Сырники в аэрогриле — с которыми ты точно похудеешь к лету Готовлю в своем любимом аэрогриле DEMIAND Артикул на вб: #WW323998 Артикул на озон: #2889566814 ингредиенты: 1. творог 0–5% — 400г 2. яичный желток — 1 шт 3. манная крупа — 30г 4. кукурузный крахмал — 20г 5. мука для обвалки — 10г 6. сахзам / сахар — по вкусу 7. ванилин приготовление: замешать тесто, сформировать сырники выложить в аэрогриль готовить 10 минут при 130 градусах затем ещё 5 минут при 160 градусах до румяной корочки кбжу на 100г: ~140 ккал / 18 б / 1.3 ж / 13.6 у получаются мягкие внутри и румяные снаружи — вариант, который помогает держать форму и не срываться #ппрецепты #сырники #фитнестренер #чтояемзадень #похудение