Срочно! Смотреть всем, кто хочет изобилия.

«Полюби себя», звучит как насмешка, когда внутри пустота и тревога. Почему это не работает и с чего начать, смотри в рилс 👇 Рассказываю, почему фраза «просто полюби себя» часто бьёт по больному, а не помогает. ✅ Спойлер: работа с самооценкой - это не аффирмации в зеркале, а конкретные шаги. Хочешь не «любить себя», а реально чувствовать опору? Заглядывай в мою группу ВК 👉 https://vk.ru/uliya_starikova В ней: - техники от обесценивания; - честный разбор психологических мифов; - упражнения, которые работают даже в «чёрной полосе» 📌 Сохраняй, если устал от пустых рекомендаций на тему «полюби себя» #самооценка #полюбисебя #психология #психология_реализации #осознанность