Стресс сужает мозг. Буквально!

Депрессия – это не просто «плохое настроение». Она буквально сужает когнитивные карты. Стресс превращает навигацию по жизни в узкий туннель. Мозг перестает видеть пути, возможности и альтернативы. Почему мир становится черно-белым? Как стресс искажает восприятие реальности? И главное – можно ли вернуть широту взгляда? Смотри до конца! Это объясняет все, о чем молчат психологи! #депрессия #когнитивнаяпсихология #когнитивныекарты #смирновильямихайлович #нейронаука #искажениямышления #ментальноездоровье #мотивацияпсихология