Как выйти на новый уровень отношений?
Мы много слышали про созависимые отношения. С самого детства мы читали книги и смотрели фильмы, где практически каждое действо - очередной "треугольник". И, к сожалению, практически все видели и даже участвовали в них вживую: в своих семьях, с друзьями и коллегами, родителями и детьми. И парадокс в том, что очень сложно осознать в моменте или даже по прошествии времени, что ты уже давно с головой в "треугольниках созависимости" и каждый день предаешь себя по всем фронтам, не замечаешь свои желания и потребности и живешь не своей жизнью. Давайте попробуем взглянуть на себя и свою жизнь со стороны прямо сейчас, просто ответив "да" или "нет" на вопросы? Только честно, заглянув внутрь: 1. Я часто беру на себя ответственность (ощущаю себя ответственной(-ым)) за чувства и/или поступки других людей. 2. Я часто ставлю потребности и желания других людей выше собственных. 3. Мне тяжело показывать свою уязвимость и просить о помощи. 4. Мне всегда важно, что обо мне подумают другие люди. 5. Я стараюсь выбирать окружение, где я буду чувствовать себя "нужной(-ым)". 6. Рядом с некоторыми людьми я всегда ощущаю себя несчастной(-ым), "не такой(-им)", опустошенной(-ым) и подавленной(-ым). 7. В детстве я часто не понимал(-а), за что меня наказывают, и/или считал(-а), что родители(родитель) меня не любит. 8. Я согласна(-ен) с тем, что любовь нужно заслужить. 9. В детстве я подвергалась(-ся) физическим наказаниям и/или часто был(-а) свидетелем наркотического или алкогольного опьянения в семье. 10. Я считаю, что отношения - это самое ценное в жизни человека. 11. Ответственность за мое благополучие, развитие, удовлетворение потребностей лежит на партнере. Я руководствуюсь фразой "Я бы могла...,но...". 12. У меня нет внутренней убежденности, что я достойна (-ен) и ценна сам(-а) по себе. У меня возникают постоянные сомнения, и я своим поведением пытаюсь заработать любовь, похвалу и доказать, что я имею на это право. 13. Я часто ощущаю, что люди вокруг меня "неблагодарные". 14. Если что-то идет "не так", я чувствую свою вину за это. ✖️Если вы узнали себя хотя бы в двух пунктах, я вас НЕ поздравляю, мои дорогие. Это - созависимые отношения. И касаются они не только ваших взаимоотношений с партнером, они могут проявляться и в общении с детьми, родителями сослуживцами, друзьями и любыми другими людьми. Гармоничные отношения и взаимодействие по душам - выстраиваются и ощущаются внутри совсем по-другому. Об этом рассказываю в видео #яснопонятно А глубоко работать с этой темой мы начинаем уже на первых двух эфирах тест-драйва "Пути Души" (https://t.me/rodnova_marina/9067), они открылись сегодня для участников групп ⬇️ 💙https://vk.me/join/xrEFUgGD3cxOSntR_KI/JbQbnXtMZHjLTuY= 💬https://t.me/+CdcnmsJqx1M3NWUy Присоединяйтесь и приглашайте близких, друзей и всех тех, кто вам небезразличен! Будем разбираться вместе и убирать то, что мешает взаимодействовать с людьми так, как того желает наша Душа - в гармонии, любви и взаимоуважении. ❗Бесплатные эфиры тест-драйва будут доступны всем зарегистрированным до 15 мая. Успевайте ❤️
Мы много слышали про созависимые отношения. С самого детства мы читали книги и смотрели фильмы, где практически каждое действо - очередной "треугольник". И, к сожалению, практически все видели и даже участвовали в них вживую: в своих семьях, с друзьями и коллегами, родителями и детьми. И парадокс в том, что очень сложно осознать в моменте или даже по прошествии времени, что ты уже давно с головой в "треугольниках созависимости" и каждый день предаешь себя по всем фронтам, не замечаешь свои желания и потребности и живешь не своей жизнью. Давайте попробуем взглянуть на себя и свою жизнь со стороны прямо сейчас, просто ответив "да" или "нет" на вопросы? Только честно, заглянув внутрь: 1. Я часто беру на себя ответственность (ощущаю себя ответственной(-ым)) за чувства и/или поступки других людей. 2. Я часто ставлю потребности и желания других людей выше собственных. 3. Мне тяжело показывать свою уязвимость и просить о помощи. 4. Мне всегда важно, что обо мне подумают другие люди. 5. Я стараюсь выбирать окружение, где я буду чувствовать себя "нужной(-ым)". 6. Рядом с некоторыми людьми я всегда ощущаю себя несчастной(-ым), "не такой(-им)", опустошенной(-ым) и подавленной(-ым). 7. В детстве я часто не понимал(-а), за что меня наказывают, и/или считал(-а), что родители(родитель) меня не любит. 8. Я согласна(-ен) с тем, что любовь нужно заслужить. 9. В детстве я подвергалась(-ся) физическим наказаниям и/или часто был(-а) свидетелем наркотического или алкогольного опьянения в семье. 10. Я считаю, что отношения - это самое ценное в жизни человека. 11. Ответственность за мое благополучие, развитие, удовлетворение потребностей лежит на партнере. Я руководствуюсь фразой "Я бы могла...,но...". 12. У меня нет внутренней убежденности, что я достойна (-ен) и ценна сам(-а) по себе. У меня возникают постоянные сомнения, и я своим поведением пытаюсь заработать любовь, похвалу и доказать, что я имею на это право. 13. Я часто ощущаю, что люди вокруг меня "неблагодарные". 14. Если что-то идет "не так", я чувствую свою вину за это. ✖️Если вы узнали себя хотя бы в двух пунктах, я вас НЕ поздравляю, мои дорогие. Это - созависимые отношения. И касаются они не только ваших взаимоотношений с партнером, они могут проявляться и в общении с детьми, родителями сослуживцами, друзьями и любыми другими людьми. Гармоничные отношения и взаимодействие по душам - выстраиваются и ощущаются внутри совсем по-другому. Об этом рассказываю в видео #яснопонятно А глубоко работать с этой темой мы начинаем уже на первых двух эфирах тест-драйва "Пути Души" (https://t.me/rodnova_marina/9067), они открылись сегодня для участников групп ⬇️ 💙https://vk.me/join/xrEFUgGD3cxOSntR_KI/JbQbnXtMZHjLTuY= 💬https://t.me/+CdcnmsJqx1M3NWUy Присоединяйтесь и приглашайте близких, друзей и всех тех, кто вам небезразличен! Будем разбираться вместе и убирать то, что мешает взаимодействовать с людьми так, как того желает наша Душа - в гармонии, любви и взаимоуважении. ❗Бесплатные эфиры тест-драйва будут доступны всем зарегистрированным до 15 мая. Успевайте ❤️