45 секунд контрольная пауза. А. Е. Новожилов. Дыхание по Бутейко, с 1987 г., г. Москва.

45 секунд контрольная пауза и регуляция дыхания. А. Е. Новожилов. Дыхание по Бутейко, с 1987 г., г. Москва. Нормальное поступление кислорода в клетки зависит от СО2 и бывает только при контрольной паузе выше 45 секунд. При контрольной паузе меньше 45 секунд клеточная гипоксия заставляет дыхательный центр постоянно увеличивать вентиляцию легких, - это называется регуляция дыхания по дефициту кислорода. Так работает механизм самоподдержания гипервентиляции легких. При контрольной паузе выше 45 секунд регуляция дыхания направлена на поддержание нормальной константы СО2, от которой зависит поступление кислорода в обмен веществ. После КП 45 секунд «раздышаться» практически невозможно или требуется 10-15 лет согласно статистике повторной отражаемости бывших пациентов с бронхиальной астмой. ПРИНЦИПИАЛЬНОЕ ОТЛИЧИЕ дыхательных техник Бутейко от ВСЕХ дыхательных гимнастик мира - это НАУЧНЫЙ подход к управлению дыханием, который заключается в двух словах: ИЗМЕРЕНИЕ и НОРМАЛИЗАЦИЯ. ИЗМЕРЕНИЕ констант и нормализация дыхательного гомеостаза - в этом сущность дыхательных техник и самого метода Бутейко как немедикаментозного способа лечения. Ни одна из известных дыхательных гимнастик мира не предлагает измерений дыхания и, тем более, ничего не говорит о НОРМАЛИЗАЦИИ дыхания. Д-р Бутейко утверждал, что управление дыханием БЕЗ ИЗМЕРЕНИЯ дыхательных констант не имеет смысла и опасно, потому что не позволяет оценить эффективность дыхательных техник. Глупость в рекомендациях по дыханию начинается там, где отсутствует ИЗМЕРЕНИЕ, где отсутствуют ЦИФРЫ, и по этой причине рекомендации являются фантазиями, рекомендациями «от балды, от дурной головы», как о таких авторах справедливо говорил Бутейко. Sapienti sat. Метод Бутейко© является изобретением в медицине, зарегистрирован в Государственном реестре изобретений Российской Федерации в Федеральной службе по интеллектуальной собственности как медицинская технология немедикаментозного лечения (пат.№№1067640, 1593627, 2245171 в 1962, 1986, 2004 гг.).   Товарные знаки БУТЕЙКО®, BUTEYKO® (№№367700, 379371, 103540, WIPO1009432) зарегистрированы в 1991, 2007, 2008, 2009 гг. Метод Бутейко включен в МЕЖДУНАРОДНУЮ ПРОГРАММУ по борьбе с астмой (GINA-2002). А.Е.Новожилов - выпускник Первого московского медицинского института им. И. М. Сеченова (Первый московский государственный медицинский университет) по специальности «Лечебное дело», один из создателей (в 1987 г.) и главный врач (с 1989 г.) Клиники Бутейко в г. Москве (основана в 1987 г.), соавтор метода Бутейко, правообладатель, автор лечебных программ и программ обучения преподавателей методики. А. Е. Новожилов. Дыхание по Бутейко, с 1987 г., Москва. Клиника Бутейко, с 1987 г., г. Москва. www.buteykomoscow.ru По всем вопросам обращайтесь, пожалуйста, на email: buteyko@me.com ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ Метод Бутейко включен в МЕЖДУНАРОДНУЮ ПРОГРАММУ по борьбе с астмой (GINA-2002), имеет ДВЕ ГОСУДАРСТВЕННЫЕ КЛИНИЧЕСКИЕ АПРОБАЦИИ, НАУЧНУЮ ДОКАЗАТЕЛЬНУЮ базу, ТРИ ПАТЕНТА и методические рекомендации МИНЗДРАВА для врачей соответствующих специальностей.  В соответствии с государственной регистрацией «метод Бутейко» является изобретением в медицине, медицинской технологией, для использования  которой НЕОБХОДИМО ОБУЧЕНИЕ.  1. ДЕЙСТВУЮЩИЙ Сертификат методиста или Предисловие с подписью соавтора методики/правообладателя к любой информации о методе Бутейко (книги, видеоуроки, «экспертные» сравнения методик и проч. забавная чепуха) являются ЗАЩИТОЙ от фантазёров и фантастических «пересказов, модификаций, улучшений» методики.   В противном случае вы получите НАБОР ЗАБАВНЫХ ГЛУПОСТЕЙ: https://home.strannik-j.org/video/99b6d5eb7cb5183094edd4cf517d516c/ 2. БУДЬТЕ ОЧЕНЬ ВНИМАТЕЛЬНЫ при обращении к источникам информации о методе Бутейко, рекомендуем смотреть видеоролики о методе Бутейко здесь: https://home.strannik-j.org/channel/25772528/videos/