Спорт = уверенность?

Недавно знакомый мне рассказал как он бегает 15 км в день и я задумался что спорт напрямую влияет на уверенность! А сегодня выхожу из Пятёрочки со стаканчиком кофе и меня приветствует бегуны. Я прям оторопел, очень хотелось побежать с ними, но я боялся разлить кофе и не было подходящей одежды. А нужны ли нам условия чтобы просто побежать? #алексейкотик