Бюджетные высокобелковые продукты

Загляни. СОХРАНИ ЧТОБЫ НЕ ПОТЕРЯТЬ И ОТПРАВЬ ПОДРУГЕ КОТОРАЯ ТОЖЕ ВСЕ ВРЕМЯ ХУДЕЕТ 1. Тунец в собственном соку ( идеален для салата , это тунец, яйцо и огурец) 2. Куриные сердечки и желудочки ( потушить с луком и морковью) 3. Скумбрия 4. Куриная печень ( потушить с луком) 5. Рыба хек или минтай ( заворачиваем в фольгу с апельсином запечь) ✅️ и заглядывайте ко мне в блог www.instagram.com/katya.xs_/* там вы найдете ещё больше подобных обзоров, рецептов и советов для адекватного похудения ‼️‼️‼️ со мной уже 187.000 подписчиков ПРИСОЕДИНЯЙСЯ и ты будем дружить *Meta Platforms Inc. (владелец Facebook и Instagram) — организация признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории России.