А по-настоящему бываешь. В теле. В ощущении. Внутри. Ты там живёшь? 👇

Или только иногда заглядываешь — проверить, всё ли в порядке? Ты дышишь? Слушаешь, где больно? Где напряжено? Где пусто? Тело не просто оболочка. Это место, где живёт правда🤍