Сделайте это в 35, чтобы не страдать в 55

Игнатенко Юлия - нутрициолог, специалист по питанию, EBM-подход Амбассадор еды. Защищаю продукты, не впариваю БАДы. Телеграм-канал t.me/nomagic_nutrition