Йога в танце (Vinyasa flow yoga dance) #tiktokviral (lady gaga always remember us this way)

Влияние балета на мою практику всё таки значительно. Вдохновившись видео @alla_eco_yoga придумала свою связку, упростив под собственные возможности сейчас. Очень откликается такой стиль виньяса йоги под музыку. Экспериментировала с тем, чтобы разобрать и выполнить эту последовательность на своих групповых занятиях, немного модификаций под возможности каждого ученика и получился прекрасный танец пока не идеально, но очень красиво, всем понравилось