Часть лишнего веса - это вообще не жир

Лишний вес - это не только жир. Очень часто организм удерживает: • воду • продукты воспаления • содержимое кишечника • то, от чего давно хотел избавиться И пока причины остаются - бороться приходится со следствием. Оставил свои заметки на эту тему по ссылке https://happyeasy.ru/lend/index2.html Может быть полезно.