ЛАЙФХАКИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ПЕЧЕНИ
Если печень не выдает достаточно желчи, страдает всё от состояния кожи и суставов до гормонального цикла. Почему это происходит? Желчь наш естественный санитар. Она стимулирует перистальтику кишечника, предотвращая запоры и вздутие, защищает от паразитов.Кроме того, качественный отток желчи это залог усвоения жирорастворимых витаминов, которые жизненно необходимы для здоровья суставов, красоты кожи, цикла. Мои лайфхаки для здоровья печени: ✔️Внешняя работа: Я не ограничиваюсь только приемом капсул. Регулярно хожу на висцеральный и миофасциальный массаж. Это помогает убрать спазмы в зоне печени и диафрагмы, улучшая кровообращение и «запуская» естественный отток желчи. ✔️Постоянная поддержка изнутри: Я меняю препараты и травы, чтобы организм не привыкал. Использую растительные гепатопротекторы (расторопша, артишок, корень одуванчика), аюрведические средства (например, Лив-52). Я прошла этот путь сама и на практике убедилась, что нужна комплексная работа - психика и физическое тело практически от любого недомогания. У меня есть схема «помощь желчеоттоку» она выложена в ТГ канале, забирайте и пользуйтесь во благо! 👉 Чирикните ЖЕЛЧЬ отправлю🙌 Ссылка на Instagram: @mary.nutriveda Ссылка на Макс: https://max.ru/id701741935955_biz Ссылка на ТГ: https://t.me/Mary_nutriveda Ссылка на ВК: https://vk.com/mary_nutriveda_community Ссылка на YouTube: https://www.youtube.com/@Mary.nutriveda
Если печень не выдает достаточно желчи, страдает всё от состояния кожи и суставов до гормонального цикла. Почему это происходит? Желчь наш естественный санитар. Она стимулирует перистальтику кишечника, предотвращая запоры и вздутие, защищает от паразитов.Кроме того, качественный отток желчи это залог усвоения жирорастворимых витаминов, которые жизненно необходимы для здоровья суставов, красоты кожи, цикла. Мои лайфхаки для здоровья печени: ✔️Внешняя работа: Я не ограничиваюсь только приемом капсул. Регулярно хожу на висцеральный и миофасциальный массаж. Это помогает убрать спазмы в зоне печени и диафрагмы, улучшая кровообращение и «запуская» естественный отток желчи. ✔️Постоянная поддержка изнутри: Я меняю препараты и травы, чтобы организм не привыкал. Использую растительные гепатопротекторы (расторопша, артишок, корень одуванчика), аюрведические средства (например, Лив-52). Я прошла этот путь сама и на практике убедилась, что нужна комплексная работа - психика и физическое тело практически от любого недомогания. У меня есть схема «помощь желчеоттоку» она выложена в ТГ канале, забирайте и пользуйтесь во благо! 👉 Чирикните ЖЕЛЧЬ отправлю🙌 Ссылка на Instagram: @mary.nutriveda Ссылка на Макс: https://max.ru/id701741935955_biz Ссылка на ТГ: https://t.me/Mary_nutriveda Ссылка на ВК: https://vk.com/mary_nutriveda_community Ссылка на YouTube: https://www.youtube.com/@Mary.nutriveda