После 35 организм не прощает?

“После 35–40 #организм уже не прощает многое. Недосып. Плохое #питание. Хаотичный #режим. Раньше можно было не #завтракать — и #нормально жить. Сейчас тело начинает отвечать: #усталостью, тяжестью, отсутствием #энергии. И это не “старость”. Часто это просто накопление #дефицитов.”