САЛАТ С ТУНЦОМ, ЯЙЦАМИ И СЫРОМ В НЕЖНОЙ ЗАПРАВКЕ
САЛАТ С ТУНЦОМ, ЯЙЦАМИ И СЫРОМ В НЕЖНОЙ ЗАПРАВКЕ Этот салат получается невероятно нежным, сочным и очень насыщенным по вкусу. Тунец, яйца, сыр и овощи создают идеальное сочетание, а ароматная заправка делает блюдо ещё более аппетитным. 📋 Ингредиенты: 🌾 Мука — 20 г 💧 Вода — 50 мл 🥚 Яйца (варёные) — 2 шт. 🥕 Морковь — 1 шт. 🌽 Консервированная кукуруза — 80 г 🐟 Консервированный тунец — 150 г 🧀 Сыр — 100 г ⚫ Чёрный перец — 2 г 🧂 Соль — 3 г 🌿 Петрушка — 10 г 🍋 Лимон — 1 шт. 🥣 Майонез — 30 г 🥬 Листья салата — 50 г 🌶 Дополнительно (соус): 🧈 Сливочное масло — 60 г 🌶 Соус чили — 150 г 🍎 Яблочный уксус — 10 мл 🥢 Соевый соус — 20 мл 🌶 Соус Табаско — 5 г 🌶 Сладкая паприка — 3 г 🧄 Чесночный порошок — 3 г ⚫ Чёрный перец — 1 г 🧂 Соль — 2 г 🌶 Хлопья чили — 1 г 👉 Совет: перед подачей дайте салату постоять 10–15 минут — так ингредиенты пропитаются и вкус станет более насыщенным. 👉 Методика АнтиДиабет — на 028.uno
САЛАТ С ТУНЦОМ, ЯЙЦАМИ И СЫРОМ В НЕЖНОЙ ЗАПРАВКЕ Этот салат получается невероятно нежным, сочным и очень насыщенным по вкусу. Тунец, яйца, сыр и овощи создают идеальное сочетание, а ароматная заправка делает блюдо ещё более аппетитным. 📋 Ингредиенты: 🌾 Мука — 20 г 💧 Вода — 50 мл 🥚 Яйца (варёные) — 2 шт. 🥕 Морковь — 1 шт. 🌽 Консервированная кукуруза — 80 г 🐟 Консервированный тунец — 150 г 🧀 Сыр — 100 г ⚫ Чёрный перец — 2 г 🧂 Соль — 3 г 🌿 Петрушка — 10 г 🍋 Лимон — 1 шт. 🥣 Майонез — 30 г 🥬 Листья салата — 50 г 🌶 Дополнительно (соус): 🧈 Сливочное масло — 60 г 🌶 Соус чили — 150 г 🍎 Яблочный уксус — 10 мл 🥢 Соевый соус — 20 мл 🌶 Соус Табаско — 5 г 🌶 Сладкая паприка — 3 г 🧄 Чесночный порошок — 3 г ⚫ Чёрный перец — 1 г 🧂 Соль — 2 г 🌶 Хлопья чили — 1 г 👉 Совет: перед подачей дайте салату постоять 10–15 минут — так ингредиенты пропитаются и вкус станет более насыщенным. 👉 Методика АнтиДиабет — на 028.uno




