Привязанность

Одна из самых частых жалоб, которую можно услышать от мам: «Со всеми ведёт себя нормально, а со мной — невыносимо». Давайте разбираться, что на самом деле происходит. Ребёнок весь день держится. В садике, в школе, на улице — он контролирует себя, соответствует ожиданиям, держит форму. Это требует огромных усилий от его ещё незрелой нервной системы. А дома — с мамой — он наконец может выдохнуть. Расслабить этот контроль. И всё накопленное за день — усталость, напряжение, нереализованные эмоции — выходит наружу. Потому что мама — безопасная. В психологии это называется надёжной привязанностью. Ребёнок выплёскивает самое трудное именно туда, где чувствует безусловное принятие. Где знает: меня не отвергнут, не накажут за то, что я сейчас неудобный. Это огромный знак доверия. Исследования Джона Боулби и его последователей показали: дети с надёжной привязанностью более устойчивы эмоционально во взрослом возрасте. Они лучше справляются со стрессом, легче выстраивают отношения, увереннее исследуют мир. Потому что у них был кто-то, кто принимал их — даже в самые некрасивые моменты. Это не значит, что не нужно выстраивать границы. Это не значит, что всё поведение допустимо. Это значит — понимать истинные причины. И знать: если ребёнок срывается именно на вас — вы его самое безопасное место. #точкароста #воспитаниедетей #детскаяпсихология #привязанность #осознанноеродительство