Сухожилия - настоящая основа силы | Железный Самсон #shorts

Александр Засс - «Железный Самсон». Парень из Саранска, который стал мировой легендой. Он рвал цепи, гнул железо и поднимал то, что считалось невозможным - не за счёт больших мышц, а за счёт сухожилий и изометрической силы. Пока одни наращивают размеры, настоящая основа силы остаётся незаметной.