Легализация обиды. Сильная техника прощения "Письмо" #женскаяпсихология #консультацияпсихолога

Легализация обиды. Сильная техника прощения "Письмо" Сильная технику на работу с обидой. Техника "Письмо". #женскаяпсихология #консультацияпсихолога Обида - это целый спектр негативных эмоций и чувств, вызванный различными причинами, корни которых могут находиться в любых травмирующих ситуациях настоящего или прошлого. Обнаружить причины сразу не так просто, ведь наше сознание и подсознание тщательно скрывают их от нас, но найти корень проблемы можно с помощью специальных техник самостоятельно либо с психологом. Поделюсь с вами моими простыми техниками по отпусканию обид, которые помогли мне и моим клиентам справиться с этим неприятным чувством, «разъедающим изнутри». Простить и отпустить обиду важно в первую очередь тому, кто обиделся, для стабилизации его психоэмоционального состояния, освободиться от тяжести давящих чувств и вздохнуть полной грудью. Нет ни одного человека, который никогда не обижался и не испытывал это чувство, но именно оно указывает на то, что важно прояснить ситуацию между людьми и внести ясность в отношения. Иметь стабильную самооценку возможно, приходи ко мне на консультацию расскажу как. Связаться со мной можно в Инстаграм: https://www.instagram.com/nikolaevav_psy/ Записаться на прием можно в вотсап https://api.whatsapp.com/send?phone=79688439697 nikolaeva_psy психосоматика психосоматолог психологпсихология любовь психологонлайн отношения жизнь психологияотношений здоровье семья мотивация психотерапия консультацияпсихолога psychology дети психологияжизни психологияличности счастье москва детскаяпсихология психологияженщины женскаяпсихология самооценка критика самозванец хорошая девочка обида обижать обижаться обидется обидеться обидеть обидный обижу обижусь обидят обидятся обидные обидная потеря конфликт дискомфорт