Убрать депрессию... холодной водой?

💧 Жёсткий факт: мозгу депрессивного человека срочно нужна перезагрузка, а лучший способ перезапустить систему — холодная вода. ПРАКТИЧЕСКИЙ СОВЕТ: Примите 60-секундный контрастный душ прямо сейчас: • 20 секунд тёплая вода • затем 20 секунд максимально холодная • снова 20 секунд тёплая Ваш мозг получит мгновенный сигнал: «Проснись!». Энергия и настроение взлетят вверх немедленно. Подробный курс для победы над депрессией на моем сайте 028.uno/dep