ПП хлеб из псилиума в аэрогриле 🥖✨
Готовлю в своем любимом аэрогриле DEMIAND WB: #451304301 Ozon: #35389387 Сохрани, чтобы не потерять — готовится быстро и без муки! Ингредиенты: • 1 яйцо • 200 мл кефира или йогурта • 2 ст. л. псилиума • 1/2 ч. л. соли • 1 ч. л. разрыхлителя • 2–3 ст. л. семян (по желанию: лен, кунжут, тыквенные) Приготовление: 1. Смешай яйцо с кефиром до однородности. 2. Добавь псилиум, соль и разрыхлитель, хорошо перемешай. 3. Оставь на 5–7 минут — масса загустеет. 4. Добавь семена и снова перемешай. 5. Сформируй хлеб (или выложи в форму). 6. Готовь в аэрогриле при 180°C около 20–25 минут. 7. Готово! Получается мягкий, пористый и очень сытный хлеб — идеально для ПП и кето 🤍 Совет: дай хлебу немного остыть, чтобы он стал плотнее и вкус раскрылся. Кто будет пробовать? 👇
Готовлю в своем любимом аэрогриле DEMIAND WB: #451304301 Ozon: #35389387 Сохрани, чтобы не потерять — готовится быстро и без муки! Ингредиенты: • 1 яйцо • 200 мл кефира или йогурта • 2 ст. л. псилиума • 1/2 ч. л. соли • 1 ч. л. разрыхлителя • 2–3 ст. л. семян (по желанию: лен, кунжут, тыквенные) Приготовление: 1. Смешай яйцо с кефиром до однородности. 2. Добавь псилиум, соль и разрыхлитель, хорошо перемешай. 3. Оставь на 5–7 минут — масса загустеет. 4. Добавь семена и снова перемешай. 5. Сформируй хлеб (или выложи в форму). 6. Готовь в аэрогриле при 180°C около 20–25 минут. 7. Готово! Получается мягкий, пористый и очень сытный хлеб — идеально для ПП и кето 🤍 Совет: дай хлебу немного остыть, чтобы он стал плотнее и вкус раскрылся. Кто будет пробовать? 👇