Из какого состояния решать проблемы

Спокойствие — это стратегия. Многим напряжение кажется собранностью, но оно съедает силы. Когда мы напряжены, мы реагируем страхом или агрессией и видим меньше вариантов. В расслаблении ресурс возвращается, и становится понятнее следующий шаг. Потому что мы перестали тратить силы на внутреннюю войну. А вы в стрессовых ситуациях чаще напрягаетесь или умеете расслабляться?