Cброс калорий экстренный, прямо в 4К во все каналы #велопоездка #велосипед #Тюмень

При несовсем медленной езде должно быть что-то в районе 250 ккал на каждые 10 км пути. Но это если нормально можешь, а когда уже сотку проехал и давно не можешь, думаю, там расход возрастает, ибо в эту яму закидываю на следующий день пять бургеров как король мукбанга и вес не растёт, всё в топку.