Тёмная психология: как из тебя делают «спасателя»

Роль «спасателя» — одна из вершин того треугольника, который описал психотерапевт Карпман. И это самая коварная роль, потому что она маскируется под добродетель. Я долго не понимал, почему жена выматывается, помогая одной своей знакомой, — пока не разглядел механизм. Знакомая постоянно жаловалась. На мужа, на работу, на здоровье, на детей. Жена слушала, поддерживала, давала советы, тратила часы. Но советы не работали — точнее, знакомая их и не пробовала. Стоило одной проблеме «решиться» — тут же появлялась следующая. Это был не запрос о помощи. Это был способ постоянно получать внимание. Что я понял как наблюдатель: «спасателя» удерживают на крючке его собственной потребности быть нужным. Женщине, которой важно чувствовать себя полезной, очень легко навязать эту роль. А когда она устаёт — её тут же обвиняют: «ты же всегда помогала, что с тобой стало, какая ты чёрствая». Настоящая помощь — это когда человек, которому помогли, идёт дальше сам. Если же он годами на том же месте и только жалуется — это не помощь. Это использование под видом дружбы. Есть рядом с тобой человек, которому ты «помогаешь» годами — без всякого результата? #спасатель #треугольниккарпмана #созависимость #тёмнаяпсихология #психологияотношений #дляженщин #после30 #психология #осознанность #границы